sitio web sitio web
Volver a aprender
afirmaciones, mentalidad positiva, medio ambiente, salud mental, meditación, yoga, conciencia, ogi super food, Guatemala, Antigua Guatemala

Cambia tu mentalidad por una más positiva, y la vida sonará hermosa

Las personas y el entorno que te rodean determinan, en gran medida, la actitud que tendrás en la vida.

Autor: Fernanda Berganza 

La buena noticia es que puedes elegir, hasta cierto punto, las personas que tienen espacio en tu vida y el entorno que creas. Parte de este contexto es la forma en que te hablas a ti mismo: esos pensamientos que nadie oye y que pueden jugar a tu favor o en tu contra.

Muchas veces nuestro diálogo interno es negativo, y en lugar de empujarnos a seguir nuestros objetivos con confianza, nos derriban. Una herramienta para mejorar nuestros pensamientos y perspectivas sobre nosotros mismos son las afirmaciones. Afirmaciones con frases que, cuando se dicen repetidamente, cambian inconscientemente la forma en que piensas y sientes sobre ti mismo.

A continuación, encontrarás algunas afirmaciones positivas para mejorar tu realidad y alcanzar tus sueños.

  • La vida es mágica. Si te abres, experimentarás su magia.
  • Confía, conecta y cree, ¡y así será!
  • Sorpréndase y piense con originalidad.
  • Crea conscientemente tu realidad.
  • Escúchate, asume riesgos y respétate.

Si quieres seguir trabajando en tu salud mental, te invitamos al podcast totalmente gratuito en el que Marco Barbi, fundador de Yogi Super Foods, contribuye a la felicidad de tu alma.

Entra en este enlace y disfruta de este recurso gratuito. 

Deja un comentario